Sonntags die Welt betrachten

Am Sonntag betrachte die letzte Woche und frage Dich: Wie war Deine Woche? Was war in der letzten Woche schön, großartig, was hat Dich beeindruckt? Welche Erfolge hattest Du?

Bist Du Deinen Zielen näher gekommen?

Welche Schritte bist Du gegangen um Deinen Zielen näher zu kommen?

 

Hast Du in der Woche meditiert? Sport gemacht? Wie war Deine Ernährung?

 

Was lief nicht so gut, war doof oder gar sch….?

Und warum lief das dann nicht so gut?

Was müsstest Du verändern, damit es besser läuft?

 

Lerne aus Deinen Fehlern, denn Fehler sind gut!

Wir brauchen Fehler zum Lernen, zum Wachsen.

 

Und wenn Du nun die letzte Woche reflektiert hast, dann wende Dich zu der nächsten Woche zu.

Was möchtest Du erreichen, was möchtest Du tun?

Welche Schritte in Richtung Deiner Ziele wirst Du gehen?

Was hast Du Dir vorgenommen?

 

Und denke auf jeden Fall auch daran Dir Zeit zum Meditieren und entspannen zu schenken.

 

Sei stets achtsam und liebevoll zu Dir ♥

Hab noch einen schönen Sonntag und komme gut in die nächste Woche!