Wie beginnst Du die neue Woche? Ihr Lieben, eine neue Woche beginnt! Wie bist Du in diese Woche hinein gegangen? Welche Gedanken hattest Du? Welche Gefühle hast Du? Wie geht es Dir körperlich? Hast Du Dir Ziele gesetzt für diese Woche? Übrigens müssen es nicht „große“ Ziele sein.…
Am Sonntag wieder einen Rückblick auf die Woche Wie war Deine Woche? Was war schön / gut / hat super geklappt / was war besonders toll … ? Was war weniger schön / miserabel / würdest Du gerne streichen / könnte verbessert werden … ? Bist Du Deinen Zielen…
Lasse die Woche ausklingen. Und denke an die Woche zurück. Wie war diese Woche? Was war toll an der Woche? Welche Erfolge und tolle Momente hattest Du? Hast Du Dich regelmäßig entspannt ? (Meditiation, Achtsamkeit o.ä.) Hast Du Sport gemacht? Wie hast Du Dich ernährt? Bist Du Deinen Zielen…
Welche Ziele hast Du? Weißt Du was Du wirklich im Leben willst? Das sind im Leben wichtige Fragen. Auch ich durfte darüber viel lernen und mit jeder Meditation, mit jeder schamanischen Reise, mit jedem Auflösen von begrenzenden Glaubenssätzen … verändert sich immer wieder das „was ich will“ 😉…
Sofengo-Online-Akademie von Daniela Starke
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